baru lepas pegi timbang tadi (timbang kat shopping kompleks sebab penimbang kat umah tak accurate)... hehehe... ingatkan berat naik balik... rupanyer turun 500g... jadi la daripada tak turun langsung... penurunan tak banyak mungkin sebab tak wat exercise... klu tak, balik keje jer mula aku berlari keliling ruang tamu tu selama 30 minit...
lagipon skang ni kan bulan rejab... eh, sok nak masok bulan sya'ban dah... so, nak ler wat posa sunat kan... hehehe... makanya balik keje takder ler aku larat nak berlari keliling umah tu... lagipon klu posa takder ler aku asyik nak melantak jer... lagi satu leh jimat duit... yang penting leh dapat pahala... bila tak makan, maka ada extra masa.... hhuhuuhu... ntah hapa ler yang aku mengarut ni...
hopefully dapat ler capai target before raya... dapat muat baju lama² pon jadi la... eh, baju memang muat, kain jer yang ketat... seksanyer...
lagipon skang ni kan bulan rejab... eh, sok nak masok bulan sya'ban dah... so, nak ler wat posa sunat kan... hehehe... makanya balik keje takder ler aku larat nak berlari keliling umah tu... lagipon klu posa takder ler aku asyik nak melantak jer... lagi satu leh jimat duit... yang penting leh dapat pahala... bila tak makan, maka ada extra masa.... hhuhuuhu... ntah hapa ler yang aku mengarut ni...
hopefully dapat ler capai target before raya... dapat muat baju lama² pon jadi la... eh, baju memang muat, kain jer yang ketat... seksanyer...
0 pengkritik hebat:
Post a Comment